betoi ape yang lutfi habaq mai

CARA BUAT LINK

disini

sedapnyerr coklat..meleles...

Kelebihan Coklat

  

i.          APA ITU COKLAT?

Coklat adalah sejenis makanan yang berasal daripada buah koko yang telah dijalankan proses pengeringan. Proses pengeringan ini adalah bagi menghasilkan serbuk koko seterusnya boleh menghasilkan coklat. Coklat mengandungi tidak kurang daripada 5% lemak sayuran. Manakala, coklat yang digunakan sebagai salutan untuk membuat biskut, konfeksyeneri atau produk coklat yang lain hendaklah mengandungi tidak kurang daripada 12% likur koko.

ii.         KANDUNGAN COKLAT

Coklat sebagai makanan berkhasiat :

Coklat adalah produk koko yang mempunyai khasiat sebenar dan kandungan nutrien dalam coklat merupakan makanan yang seimbang.

Kandungan	Coklat kosong	Coklat susu
Tenaga	511 kcal	514 kcal
Lemak	32.3 g	29.0 g
Protein	4.1 g	8.1 g
Karbohidrat	51.9 g	56.1 g
Zat Besi	2.3 mg	0.8 mg
Kalsium	29.0 mg	233.0 mg
Tiamin	0.04 mg	0.09 mg
Riboflavin	0.02 mg	0.3 mg
Niasin	0.4 mg	0.4 mg
Vitamin A	22.0 mg	84.0

iii.        KELEBIHAN COKLAT

Memang tidak dapat dinafikan lagi bahawa coklat merupakan makanan, minuman dan snek yang popular di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Walau bagaimanapun, coklat dianggap sebagai makanan junk dan tidak berkalori, enak tetapi tidak berkhasiat. Tetapi pada hakikatnya adalah sebaliknya. Yang nyatanya, coklat adalah makanan yang penuh khasiat dan berupaya menyumbang kepada keperluan pemakanan secara positif. Sebagai contoh, kandungan zat di dalam coklat susu berbanding coklat putih.

Coklat adalah satu hadiah yang istimewa untuk diri sendiri. Ia juga satu hidangan yang diketengahkan untuk pelbagai majlis keraian baik sambutan hari jadi mahupun majlis perkahwinan. Coklat umpama membawa mesej yang berkata, ‘Terima kasih’, ‘Saya cintakan kamu’ dan ‘Ia khas untuk diri saya’. Makan coklat adalah satu langkah memanjakan diri. Sungguhpun bagi sesetengah individu coklat memberikan ketenangan dan menggembirakan kita, ia harus diambil secara sederhana.

Antara kelebihan coklat yang dikenalpasti:

a)         Membantu meningkatkan memori dan hafalan

b)         Membantu menguatkan hafalan

c)         Membantu menajamkan mata dan minda

d)         Membantu memulihkan keletihan saraf

e)         Membantu menguatkan daya ingatan

f)          Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular

g)         Mengurangkan risiko atherosclerosis serta mengurangkan kematian akibat penyakit       koronari jantung

h)        Meningkatkan kebolehan mengatasi tekanan

i)          Melambatkan proses penuaan

KELAS =)

hai.....ngantuk giler pagi ni...pagi2 lg dah ade yang membebel (aku nak tido pon xsenang)...eii aku lapa2 ni ade jugak yang nak kne makan ni..perot dah bunyik2...macam2 lagu dia mainkan...eh ape ni orang sebelah pandang2 nak tiru jawapan kita ahh tuu..buat sendri la!!!!!!.apepun kita enjoy dlu untuk klas ni...bye ...~peace~

cuppies

Hey everybody,its been a very super hectic week for me as
I just registered back in UNISZA,currently in my second sem & so far everything is great ;)
but now sy perlu update order dr custmer for her enggmnt ;)

tema : simple but nice =) hope u like it...

 

coklat yang mabeles hihihi ^_*

Assalamualaikum...

Harini mira nk update tentang produk coklat yang f

irst2 mira buat...jenuh nk menyiapkan coklat tu...tapi hasilnya alhamdulillah...besttt...yang penting halal =)

Ni order dari along pdk..prgnnt mummy...hihi

yg ni order time hari guru..koop sekolah order untuk jualan hari guru..

coklat ni bagus tau untuk kecerdasan minda..sebenarnya banyak kelebihan coklat yang kita xtahu...antaranya boleh kurangkan stress dan banyak lg..tp makan la coklat dgn berhemah..bkn memandu jer dgn berhemah tau!!!